Febrianti Ratnasari, Indonesia

Sriusan,ini MasyaaAllah guriiih seger bgt.cucoook buat buka puasa ya Bun.. Boleh dicoba pake ikan apapun bisa. Asem2 Kepala Salmon Bahan: Kepala salmon (sy pake ekornya juga) 3 bawang putih, 5 bawang merah diiris2 Sereh 3 bijik,geprek Daun salam 3 lembar, daun jeruk 3 lembar Daun kunyit 1 lembar Belimbing wuluh 10 butir, potong 4 bagian Tomat merah 2 biji Cabe rawit Seruas jari jahe&lengkuas,geprek Kemangi Air 1 liter Gula,garam,merica,kaldu bubuk Cara buat: 1. Tumis bawang putih&merah 2. Setelah harum, masukkan sereh, jahe,lengkuas,daun jeruk, salam &daun kunyit. 3. Setelah layu semua, masukkan air. Tunggu mendidih 4. Setelah mendidih, masukkan belimbing wuluh&tomat. Lalu masukkan salmon. 5. Masak 5 menitan (krn ternyata salmon itu gampang bgt matengnya. Takut ancur kek sy td kl lama2) 6. Tambahkan gula, garam, merica, kaldu bubuk. 7. Tes rasa, sebelum diangkat masukkan kemangi. 8. Siap dihidangkan. #GebyarHadiahManTAP #ResepRamadanTAP #ResepRamadhanTAP #asem2kepalaikan

Masakan yg lagi2 ndak terlalu ribet bikinnya.. cocoook buat sahur yaaa karena brokoli memiliki indeks glikemik rendah. Jadi bisa kenyang lebih lama. Bahan: Daging 200 gr,iris tipis (pas beku agar gampang irisnya) Marinasi daging dengan 3 sdm saus tiram, 1sdm minyak wijen, 1 siung bawang putih parut&sejumput merica. Diamkan minimal 15 menit. Bumbu: 1/2 buah bawang bombai 1 kuntum brokoli,cuci bersih potong2 1 buah wortel,iris memanjang 1 buah tomat,potong2 Minyak goreng Gula, garam,kaldu bubuk sesuai selera Air secukupnya Cara membuat: 1. Tumis bawang bombai sebentar,masukkan daging yg sudah dimarinasi. Masak sampai daging agak empuk. 2. Masukkan air lalu wortel. Tumis smp wortel setengah matang. 3. Terakhir masukkan tomat, brokoli, gula garam kaldu bubuk. Masak sekitar 3 menit. 4. Tes rasa. Jika sudah pas angkat&sajikan #GebyarHadiahManTAP #ResepRamadanTAP #ResepRamadhanTAP #tumisdagingbrokoli

Ini White Sliced-Chicken with Lemon Grass alias Ayam Kukus dengan Sereh. Bahan2nya simpel, cara bikinnya juga gampaaaang.. cocoklah ya buat sahur.. Bahan: 500gr ayam, cuci bersih, potong2 Marinasi: 3 bawang putih, parut 1 ruas jahe, iris2 tipis 5 sdm kecap asin 1/2 sdt ketumbar bubuk 3 batang sereh Cara membuat: 1. Marinasi ayam dengan bumbu marinasi. Diamkan minimal 2 jam atau semalaman di kulkas. 2. Belah sereh jadi 2, taruh di bawah wadah tahan panas, taruh ayam yg sudah dimarinasi. Beri sereh juga di atas ayam. 3. Kukus kurang lebih 30 menit dengan api sedang. Untuk saus: Air ayam yang sudah dikukus taruh di pan, lalu tambah 1 bawang putih parut, 2 sdm kecap asin, air 100ml, maizena 2 sdm. Masak dalam api kecil sambil diaduk2 sampai kental..angkat, taruh di wadah. Sajikan dengan ayam kukus. #GebyarHadiahManTAP #ResepRamadanTAP #ResepRamadhanTAP #AyamKukusSereh

Ini resep cocok2 aja sih buat sahur atau buka. Tapi kl dipake sahur,usahakan jangan pedas2 bgt ya Bun krn makanan pedas pas sahur bisa bikin cepet haus.. sayur bisa disesuaikan tp sy suka yg mentahan.. seger soalnya.. Bikinnya jg gk ribet, apalagi kl sayurnya mentah,tinggal cuci2 sayurnya trs potong2 deh.. Bumbu urap: 3 siung bawang putih 3 cabe merah besar Cabe rawit jika suka pedas 1 ruas kencur 3 lembar daun jeruk Sedikit terasi Gula & garam 200gr kelapa parut Isian: Kacang panjang, mentimun, kemangi, kol, dll. Cuci bersih, potong2 sesuai selera Cara membuat: 1. Kukus sebentar kelapa parut agar tidak cepat basi. Angkat. 2. Uleg semua bumbu, lalu campur rata dengan kelapa parut. 3. Dalam wadah, campur bumbu urap dengan sayur yg sudah dipotong2. Sajikan. #GebyarHadiahManTAP #ResepRamadanTAP #ResepRamadhanTAP #urapsayur

Suka terong tp bosen dimasak itu2 aja? Ini Buun ada resep buat buka yang enak dan begizi.. Bahan: 2 buah terong, iris memanjang. 100g daging ayam cincang 1 batang daun bawang, iris2 1 buah bawang putih, haluskan 1 sdm kecap asin 1 sdm kecap ikan Lada bubuk Kaldu bubuk Bahan saos: 4 sdm saus tomat 2 sdm saus sambal 1 siung bawang putih, cincang 2 siung bawang merah, cincang 100ml air Gula garam, kaldu bubuk Cara memasak: 1. Campur ayam giling, kecap asin, kecap ikan, daun bawang bawang putih, lada&kaldu bubuk. Aduk rata. 2. Grill (atau kukus jika mau) terong yg sudah dipotong tipis sampai layu&bisa digulung. 3. Isi terong dengan isian. Gulung. Untuk saus: 1. Tumis bawang putih, bawang merah zmp wangi. 2. Masukkan saus tomat&sambal Delmonte. Aduk rata. 3. Masukkan ayam cincang sisa isian, gulgar&kaldu bubuk. Tumis sebentar. 4. Masukkan air, aduk rata lalu masukkan terong gulung yg sudah diisi ayam. Tutup teflon. Masak sekitar 15-20 menit dengan api sedang. 5. Siap disajikan #GebyarhadiahMantap #ResepRamadanTAP #ResepRamadhanTAP #TerongGulungIsiAyam

Halo ibu2 semua, sy pengguna app TAP baru.. meskipun br bbrp hari join di TAP ini tp sy baca2 dan cari tau gimana bikin post, upload gambar, cari artikel, komen, cara dapat poin, gambar spt apa yg boleh dan ndak boleh dipost,dll.. ada panduannya di app ini jd memudahkan pengguna baru. Tapi hr ini, demiii apaaa pas buka app ini trs di Feed atas nemu postingan dengan gambar poop bayi warna ijo berlendir🤢gak diNSFW pula.. dan itu posisi mau makan jg padahal. Gustiii.. ya udin lah,sy report sm dont show again.. Trs selang bbrp jam kemudian,buka TAP kembali dan lagi2 nemuin postingan dg gambar bikin mual dan gk etis (kali ini lendir dr kemaluan si ibu yg difoto). Ya Allah.. Bu Ibuk..mbok ya yg berakhlak dan beradab gt lhooo.. tau malu lah.. Malu sebagian dr iman. Curcol keputihan bs dg deskripsi kata2 aja..gk usah foto2nya jg.. kl se foto2 mgkn bs pribadi pas konsul ke dokter via online..bukan untuk publik.. Sekian curhatan sy sbg pengguna baru app TAP Community#bantusharing #pregnancy #curhat

Makan ini untuk buka atau sahur udah enak bianget lho. Sihat maak.. Resep sop rempah ini agak beda dari biasanya yg saya masak. Ini tuh rasanya light tapi berasa rempah. Sop Ayam Rempah Bahan: Ayam 250 gram, potong2 Wortel 2 buah Kentang besar 1 buah Makaroni secukupnya Bawang bombai setengah biji Daun bawang Seledri Bumbu: Sereh 1 batang Jahe 1 ruas ibu jari Bawang putih 3 siung,cincang Gula,garam, kaldu bubuk secukupnya Bawang goreng Cara Membuat: ‌1. Rebus ayam sampai empuk, masukkan seledri dan daun bawang ‌2. Jika ayam sudah matang, masukkan wortel, kentang dan makaroni 3. Tumis cincangan bawang putih smp kecoklatan, lalu masukkan dalam rebusan ayam dan sayur 4. Masukkan sereh, jahe dan bawang bombai cincang dalam rebusan ayam dan sayur 5. Jika sayur sudah empuk, tambahkan gula,garam dan kaldu bubuk 6. Sebelum diangkat, taburi bawang goreng. 7. Siap disajikan #GebyarhadiahMantap #ResepRamadanTAP #SopAyamRempah

ini resep buat berbuka, takjil gitu buat ganjel perut sementara (bisa shalat Maghrib dl sebelum makan berat). Isinya bisa menyesuaikan yaa, jagung manis bisa diganti dg yg lain jk mau.. Ini yg bikin spesial itu warnanya yg cuantiiik MasyaaAllaah.. warna alami ya dr bunga telang.. Biru SeNJa (Selasih, saNtan, Jagung) Untuk 1 porsi Bahan: 5 sdm jagung manis matang 30 ml santan kental instan yang dimasak dengan 2 sdt tepung maizena&200ml air 1 sdm selasih yg sudah direndam air 150ml seduhan bunga telang 1/2 sachet SKM (bisa dikurangi kl ndak suka terlalu manis) Es Batu Cara membuat: 1. Tata dalam gelas jagung manis, lalu beri selasih. 2. Tuang santan, SKM dan terakhir seduhan bunga telang. 2. Sajikan hangat atau dengan es batu. 3. Siap dinikmati. #GebyarHadiahManTAP #ResepRamadanTAP #ResepRamadhanTAP

Kapan hari liat IGTV dr. Apin ttg Mempersiapkan Anak Berpuasa dan ilmu yg sy dapat adalah asupan ketika sahur agar anak kuat puasa adalah makanan dengan kadar glikemik rendah, salah 1 contohnya itu roti gandum yg bisa bikin perut kenyang lebih lama. Nah,roti pizza teflon ini cocok buat sahur..selain bikinnya gampang,cepat,juga bisa bikin perut kenyang lebihlama.. Berikut resepnya Adonan Pizza: 4-5 lembar roti tawar gandum 1 butir telur uk besar Topping: 3-5 sdm saos tomat+2-3 sdm italian herbs 1 siung bawang putih,cincang Ayam matang suir (bisa diganti sosis atau tuna) Jagung manis pipil Jamur kancing,iris2 Jalapeno (bisa diskip atau ganti paprika jika suka) Bawang bombai iris Garam Keju cheddar&keju mozzarella Cara membuat: Adonan Pizza 1. Potong/gunting roti gandum kecil2. 2. Kocok telur, lalu masukkan roti ke dalam kocokan telur. Aduk rata. 3. Tata di atas teflon. Ratakan. Topping: 4. Tumis bawang putih smp wangi,masukkan ayam,jagung,jamur,jalapeno serta garam. Aduk rata. Tumis smp sayur layu. Angkat. 5. Beri saos tomat+italian herbs diatas adonan pizza. 6. Beri topping sayur tumis, bawang bombai&keju. 7. Masak diatas api keciiil. Tutup teflon. Masak sekitar 5 menitan. 8. Sajikan Gampaaang bgt ini Bun.. untuk isian bisa disesuaikan sesuai selera ya Bun.. #ResepRamadanTAP #GebyarHadiahManTAP #bantusharing

Ini menu cocok untuk Ramadhan karena gampang dan insyaAllah kaya protein yaa.. Gak banyak rempah&bumbu. Masaknya jg mudah, tinggal iris2&dikukus. Bisa ditinggal tahajjud pas ngukus atau nyiapin anggota keluarga lain Bun.. Bahan: 1 ekor bandeng cabut duri 250gr Sejumput garam+kunyit bubuk+ketumbar bubuk+merica bubuk, campur jadi 1 lumur ke badan ikan,diamkan minimal 15 menit ( atau bisa malem sebelum tidur ikannya dilumuri bumbu,taruh kulkas ya Bun biar bumbu meresap) Cara membuat: Dalam wadah tahan panas (sy pake piring keramik), taruh ikan lalu beri irisan 1 buah bawang bombai/merah, cabe merah, tomat&kemangi. Kukus, dalam kukusan yang sudah dipanaskan sebelumnya, selama 20 menit. Sajikan. Bisa juga dimasak pas malem sebelum tidir,jadi pas sahur lgsg disantap.. #bantusharing #ResepRamadanTAP #GebyarHadiahManTAP