Birthclub: Pebrero 2023

38727 Người theo dõi

Hỏi & Đáp

How to gain weight

Nagpa check up ako last Saturday, hindi nagbago ang timbang ko after 1 month (66 kgs same lang last month). sabi ng OB ko, dapat daw mag gain ako ng 2kgs every month. Eh tingin ko naman malakas at okay naman ang pagkain ko. Hays. #18weeks

Influencer của TAP

not really required maggain ka ng weight. same situation tayo. 59 ako last month checkup ko and 59 pa din ako nung nagpacheckup ako yesterday. what's important is yung weight ni baby sa loob. as per my OB, okay lang ang weight mo basta appropriate ang weight ni baby at its age. "kung pupwede nga lang na si baby na lang ang maggain ng weight at hindi tayo e" yan sabi ng OB ko sakin. pero kung desidido ka maggain talaga ng weight, more on protein ka mi and drink maternal milk twice a day.

Đọc thêm

Viết phản hồi

anong pwedeng maging cause kay baby pag lagi kang stress habang buntis? diko maiwasan halos di nako makatulog sa dame ng iniisip ko tapos umiiyak habang nagiisip. tas grabe din yung nga sama ng loob ko sa parents ko now kase parang feeling ko hinahayaan nila kameng maghirap ng asawa ko kahit kasama namen sila sa bahay hindi man lang kame matulungan sa mga expenses inaasa pa samen lahat ng bayaren eh alam naman na buntis ako hindi tuloy kame makapagipon para sa baby ko puro utang naden yung asawa ka para makatawid lang kame araw araw sa nga gastusin at para sa mga needs ni baby pero kahit piso wala pakong natatabi para sa panganganak ko ano ba dapat kong gawen nagsosorry nalang ako lagi sa anak ko kapag naiistress ako at umiiyak araw araw kapag magisa lang me :(

Mama, napakaganda ng puso mo na nag-aalala ka para sa baby mo, pero kailangan mo munang alagaan ang sarili mo, please talk to your OB about how you're feeling, lalo na ang emotional stress at sleep problems, kasi deserve mo ng proper support. Listen, I hear you, and ang situation mo talaga ay heavy. A few of us moms have been in tight spots too, at alam namin kung gaano ka-draining yun emotionally. But here's the thing, you need help beyond Reddit, sobra na. Your doctor needs to know about the crying, the lack of sleep, and everything you're carrying. This isn't about being strong; it's about being safe for you and baby. At sa family situation mo, ito ay beyond what you should solve alone while pregnant. May community programs, barangay assistance, social workers na pwedeng tumulong sa financial side. Talk to your midwife or OB din about resources available sa area ninyo. You're not failing baby by being stressed; you're being human. But you DO need to reach out to professionals who can actually guide you through this, hindi lang emotional support, pero practical help din. Okay?

Đọc thêm

Viết phản hồi

Hi mga mommies! 19 weeks pregnant here. Simula uminom ako ng iron supplement nahihirapan na po ako magpoop. Nakakatakot umire. Any tips po? Salamat sa sasagot. #firstbaby #firsttiimemom

Uy, ang iron supplements talaga ang culprit dito, kaya ka hindi nag-iisa! A few of us had the same issue during pregnancy, nakaka-stress talaga lalo na first time mom ka pa, but there are things that help. Try drinking lots and lots of water (seryoso talaga, liters a day), eat fiber-rich foods like fruits, veggies, and oatmeal, and mag-move around rin (kahit just a walk around the house helps), kasi the iron can really slow things down. One of my mum friends swore na pag nag-take siya every other day instead of daily, mas okay na, but definitely ask your OB about that muna, some doctors adjust the dose or brand kung sobrang hirap. Don't worry, it gets better once your body adjusts, pero if it's really painful or concerning ka na talaga, check in with your doctor lang para sure everything's okay!

Đọc thêm

Viết phản hồi

4 months preggy, normal lang poba na Wala pakong nararamdaman na paggalaw nya

4 months preggy, normal lang poba na Wala pakong nararamdaman na paggalaw nya

same mamsh 19weeks here prang natatakot nga ako mamsh

Viết phản hồi

May nakaexperience ba

Mga mga ano kaya yung white na buo na nasa may nipples ko? Nililinis ko sya kada maliligo ako andami nya minsan.19 weeks pregnant po ako.

mas ok.po linisin ng mild soap or cotton na basa ng lukewarm water

Viết phản hồi

Turning 5 Months (pagkirot ng tiyan dahil sa pagkadulas)

Hello po, nadulas po ako last night. Turning 5 months na po tiyan ko. Ngayon po ako nakakaramdam ng pagkirot ng tagiliran kung nasaan nakapwesto po si baby. Pero nararamdaman ko naman po kilos nya. Worried lang po ako, need ko na po ba na magpa consult sa oby ko? Kaya lang po kasi naka sched pa ako ng October 10.

Thành viên VIP

tell your OB po mi☺️

Viết phản hồi

Travel via Airplane

Ask ko lang po if pwede po magtravel papuntang Boracay? 22 weeks po ako that time. Thank you po. #travelbaby #2ndtrimester #First_Baby

Viết phản hồi

Lower right abnominal pain

Hello po ask ko lang po if nararanasan nyo din yung parang feeling pulikat sa mejo taas ng singit sa bandang kanan at sa bandang right ng likod nyo? Tas medyo mahirap bumangon dahil parang may naiipit na ugat or kung ano? 18 weeks na po si baby.

Thành viên VIP

“Round ligament pain feels like a deep, sharp, stabbing or stretching sensation that begins or worsens with movement. Some triggering movements may include rolling over in bed or taking a step. The pain may travel upward or downward, from the hips into the groin. It's a “growing pain” that's common and normal during pregnancy.”

Đọc thêm

Viết phản hồi

Light brown discharge 20 weeks pregnant ano dapat gawin?

Ngaung tanghali lng my light brown discharge pagihi KO nkita KO sa pantiliner natural lng b to?

Thành viên VIP

Rest ka muna sis. Wag masyado magkikilos, and report mo sa OB mo para sure.

Viết phản hồi

Diebetic Pregnancy

Hello mga mi, may idea po ba kayo anong food kakain sa mga diebetic pregnant?

Uy, mama, ito talaga ay importante, kailangan mo talagang makipag-consult sa iyong OB at sa isang dietitian na may experience sa diabetic pregnancy, kasi ito ay medical condition na kailangan ng proper guidance para safe ang baby mo! Karamihan ng kaibigan ko na may gestational diabetes during pregnancy, sabi nila ang OB nila ang nag-refer sa kanila ng nutritionist na nag-guide ng meal plans, hindi DIY lang ito, mama, kailangan ng professional monitoring. Pero go na immediately sa clinic mo para makuha mo ang tamang meal plan tailored sa needs mo. Ingat ka dyan, mama, you and baby deserve the best care!

Đọc thêm

Viết phản hồi

Xem thêm bài viết

Home Topics Birthclub: Pebrero 2023