Birthclub: Mac 2025

22118 Người theo dõi

Hỏi & Đáp

Pedih hulu hati

Hai mommies... Nk tnya, yg tengah pregg tuu.. kalau mami pedih hulu hati, apa mami buat ya? Ada tips tak?

Hai mama, pedih hulu hati masa pregnant memang common lah, biasanya gastric atau heartburn sebab hormon relaks muscles kat digestive system kita, plus baby pressure kat stomach je. Aku biasanya try makan frequent small meals, avoid spicy dan acidic foods, and drink plenty of water lah, memang membantu sedikit. Letak pillow tinggi sikit time tidur tu pun boleh, so gravity help sikit kat acid reflux. But if the pain tu teruk sangat or terus-terusan, better check dengan doktor ye, biar dia assess, confirm sama-sama apa kek, sometimes kena ubat je. Hang in there mama, third trimester ni memang banyak uncomfortable moments, tapi takpe lah, almost there!

Đọc thêm

Viết phản hồi

Belum melambai, pointing dan bercakap 1 word

Siapa kat sini anak 1 tahun 1 bln still belum lg pointing, melambai atau bercakap.. Risaunya sy, anak still blm lg smua tu, bln dpn dh kena refer kt kk sbb nk tau progress. Apa2 ibu2 buat utk bg anak ada perubahan?

Viết phản hồi

burn out 2 bulan ni

sumpah burn teruk bulan ni kena maki kena tampor takda duit kena kompoun 1k mmg aku patut mati kot

Hai mama, dengar aku, situation ko memang heavy sangat, dan normal je rasa overwhelmed. Tapi jangan pikir macam tu, please. Kalau rasa desperate, call Befrienders Malaysia (03-7956 8145) or text TALK to 741741, dorang trained untuk dengar dan bantu. Serious ni, mama deserve support, bukan judge. Lepas tu boleh kita pikir step-by-step pasal duit, kompoun, semuanya lah, tapi first, take care of yourself ye. You're not alone in this.

Đọc thêm

Viết phản hồi

rezeki tak masuk langsung

dah 2bulan gaduh dgn suami. akhirnya, settle down takdalah endup berpisah . 2 bulan tak kerja ,tak buka kedai, saya dgn suami masing² bukan kerja makan gaji,masing² kerja sendiri. kelaut teruk habis sehingga duit kat saya sekarang ada rm3 je . semoga kembali pada asal balik kehidupan ni, focuskan perniagaan je , skrng saya berniaga atas pniagaan suami ,maybe saya akan bniaga atas pniagaan saya sendiri itu pun harap si suami izinkan saya bekerja lebih. yelahkann, anak masih setahun lebih, agak perit poket dan hidup ni. dah 7tahun perkahwinan. mmg normal ke ?

Hai mama, memang heavy la 2 bulan tu tanpa income sama sekali, especially dengan anak baru setahun plus, tak heran la suami istri gaduh. 7 tahun perkahwinan pun ada naik turun camni normal je, yang penting dah settle down. Tapi mama, kadang-kadang pasangan perlu dengar jugalah betapa peritnya poket tu affect mental health, mungkin bagus discuss dengan suami, bukan saja tentang izin kerja lebih, tapi juga bahawa kau perlukan support dan maybe plan bersama nak rebuild kedai atau business kau sendirilah, sebab kau tahu sendiri apa kau boleh buat. Rezeki memang kena usaha, tapi jangan sampai kau jadi passive partner dalam kehidupan sendiri ye. Harapan kau boleh jadi realiti kalau ada plan dan komunikasi yang betul dengan dia.

Đọc thêm

Viết phản hồi

35w rasa semput dan tak selesa bernafas bila baring

Macamana nak buat ye 35w rasa tak selesa nk bernafas tiap kali baring. Semput, susah nk bernafas, rasa nafas pendek.

Hai mama, ni very common lah at 35 weeks, baby dah besar, uterus pressing up against your diaphragm, so breathing memang jadi susah especially bila baring. Aku suggest sleep with extra pillows under your head and shoulders, or try side-sleeping (left side is better for circulation), and avoid lying flat on your back completely lah. Kalau shortness of breath pairing dengan chest pain, dizziness, atau rasa something's really off, better check dengan doktor ye just to be safe, they can make sure everything okay dengan oxygen levels and cardiac wise.

Đọc thêm

Viết phản hồi

Sedih berpisah dgn anak sulong

Saya tak tahu lah apa yg saya rasa keterlaluan ke apa. Saya sdg mengandung anak kedua. Saya nak ank pertama saya dekat selalu dgn saya. Saya takleh jauh. Org tidurkan ank saya pun saya rasa sedih. Bila saya balik kg, saya rasa org memandai-mandai atur itu ini utk anak saya. Waktu minum susu dan berapa kali ank saya minum susu saya rasa semua diubah oleh org sekeliling saya di kg. Bila ank saya merengek nk tidur mereka ambik anak saya. Saya tahu mereka cuma nk tolong. Bila anak saya merengek, saya tahu cara nak tenangkan dia. Tanpa sempat saya tenangkan dia, mereka dah ambil ank saya tu pujuk2 peluk2. Saya rasa sedih mcm ank saya dah tak mahu dgn saya. Padahal anak sulong saya dekat 2 tahun dh saya masih sedih. Sedihnya... Lg bbrapa mnggu saya nk bersalin. Nnti saya dh bizi dgn baby. Tak sempat nk layan ank sulong. T kasih baca luahan saya. Saya harap saya masih mampu bersangka baik yg mereka cuma nk tolong saya dan latih anak saya supaya tak selalu menempel dgn saya bila dah bersalin nanti.

Mama, aku benar-benar faham sedihnya hati kamu sekarang, mengandung anak kedua sambil rasakan anak pertama jauh dari tangan, memang berat sangat untuk jiwa seorang ibu. Kamu tidak keterlaluan langsung; separation anxiety macam ni adalah perasaan natural dan valid, terutama sebab kamu tahu cara paling baik untuk tenangkan anak sendiri. Memang betul keluarga di kg tu niat baik aje, tapi saya percaya kamu patut gentle reminder kepada mereka bahawa sekarang ni critical bonding time antara kamu dan anak sulong, boleh minta mereka biar kamu yang tenangkan dia dulu, baru kalau still berterusan baru mereka ambil alih. Lepas kamu bersalin nanti, routines akan kembali normal dan anak sulong kamu akan ingat bahawa mummy masih ada, cuma sibuk sikit je dengan adik. Jangan hard on yourself, mama, kamu sangat caring and thoughtful, dan anak-anak kamu bertuah dengan mummy sebegini.

Đọc thêm

Viết phản hồi

Cervical cerclage

Hai mommies. Siapa yg pernah buat CC? Bukak masa 36 minggu bersalin terus ke? Atau doktor suruh balik dulu sampai turun tanda bersalin? Share sikit pengalaman y'all.. Tqq (AI tak payah jawab)

Hai mama, aku faham lah cervical cerclage memang buat orang risau, especially dekat akhir trimester. Setiap doktor punya protokol berbeza-beza, so yang terbaik betul-betul confirm dengan doktor korang sendiri ye, ada yang bukak dekat 36 minggu terus siap untuk labour, ada yang tunggu sampai ada tanda-tanda bersalin dulu. Masa aku monitor masa pregnant dulu, banyak kawan yang cerita doktor diorang kasi clear instruction awal-awal lagi pasal timing removal tu, so memang penting nak discuss ni dalam appointment dekat weeks 34-35 kalau dah ada cerclage. Jangan risau ye mama, doktor akan guide korang through the process dan memastikan semuanya aman untuk baby korang. Semoga semuanya berjalan dengan lancar!

Đọc thêm

Viết phản hồi

Nak tnya ibu2 dalam ni Ada pengalaman x, Bila scan kantung kosong. Kalau Kira dh 9week. Doc refer hospital. Kalau kata kantung kosong, kne buat DNC ke mcmna. 1st time mcm ni. 😭

Kantung kosong

sama lah , saya pun dah 10week kntung kosong . doc sruh tnggu lg 2week

Viết phản hồi

Org tegur perut kecik

Saya ni kalis kecaman je. Tapi rasa geram dan menyampah plak org duk tilik2 perut kite ni. Saya ni dah sedia besar. Bila pregnant perut mmg x nmpak besar sgt sbb perut saya mmg dh buncit pun sebelum ni. Bila saya balik kg org duk tegur2 perut kecik siap berkerut muka tu sambil kata kita. Ehhh..entah apa yg difikirkan org2 ni. Saya scan baby sihat elok berat naik cantik. Skali ngn berat saya yg naik bnyak haa.. Biar je lah takat tu je perut nk mmbesar. Saye pun xpayah nk beli baju bnyk2 time pregnant ni blh save bajet. Menyampah sungguh lah. Saja je saya nk meluah. Simpan2 dlm hati takut x waras plak nnti.

Aih mama, aku totally faham lah perasaan tu, orang Malaysia memang suka jaga tepi kain orang, especially pasal berat and perut time pregnant ni. Tapi honestly, kalau baby sihat, weight gain okay ikut progression, scan bagus, tu yang paling penting je, perut besar ke kecil tu second thing je lah. Kita pun bertuah dapat save budget maternity clothes, jadi nampak bright side tu boleh lah hehe, tapi memang geram juga when orang buat muka tak puas hati sampai macam kita yang salah je. Your body, your baby, your journey lah mama, jangan sampai simpan dalam hati sangat nanti betul-betul menyusahkan, lepas je tu orang kata lepas ye.

Đọc thêm

Viết phản hồi

Normal ke xde rsa skit prut 6-7 weeks..pdhl sblum thu pregnant 4 weeks asyik skit bwh prut

Nk thu norml x dh xrsa skit bwh prut daa skrng ni 7 weeks daa...6 weeks sblum ni xskit jgk...tp sblum thu prgnnt 4 week sllu skit prut sngt 4-5 direct hri2 skit..6-7 weeks xskit daaa..

saya rasa mcm ni juga. skrg 6weeks. breast je sakit. itu pun xdala sakit mcm awal 4-5weeks dlu. sakit dia biasa ja.

Viết phản hồi

Xem thêm bài viết

Home Topics Birthclub: Mac 2025