หัวนมแตก

ใครมีประสบการณ์หัวนมแตก. แนะนำหน่อยค่ะ คลอดน้องได้5 วัน หัวนมแตกค่ะเจ็บมาก เป็นแผลแดงเลยค่ะ. ใครมีวิธีแก้แนะนำหน่อยค่ะ