แม่หลังคลอด

แม่ๆผ่าคลอด อาบน้ำธรรมดาได้ตอนกี่เดือนคะ แม่บ้านนี้คลอดน้อง 2 เดือนแล้วยังต้องต้มน้ำอาบ อาการร้อนแค่ไหนเวลาโดนน้ำมันหนาวเข้ากระดูกสั่นไปหมด มีวิธีแก้ไหมคะ