ความดันสูง

แม่ๆบ้านไหนตอนตั้งครรภ์ได้7wแล้วไปตรวจความดันปกติบ้างค่ะแต่ตอนไปตรวจตอน11wแล้วความดันสูงบ้างค่ะ

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

พยายามไม่เครียดนะคะ ความเครียดส่งผลต่อความดันง่ายมาก งดอาหารเค็ม, มัน, ทอด งดชา, กาแฟ, เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนทุกชนิด นอนหลับพักผ่อนเยอะๆ ออกกำลังกายเบาๆบ้างค่ะ ทั้งหมดนี้จะช่วยเรื่องความดันค่ะ สู้ๆนะคะ เป็นกำลังใจให้จ้า

Đọc thêm
Câu hỏi liên quan