โปรตีนเสริม

เราว่าทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ก็เพียงพอนะ ตอนท้องหมอแนะนำว่าให้กินไข่ขาวทุกมื้อ เราก็ซื้อไข่ขาวพลาสเตอร์ไลส์ เอามานึ่งกิน ช่วยเรื่องน้ำหนักลูกได้ ตัวเล็กเราคลอดมา 3710 กรัม

ทานคะ 2-4 ข้อนทุกวัน ตั้งแต่รุ้ว่าท้องยันคลอด ให้นมก้อทานเสริม

แบบนี้จ้า คุณแม่เลือกแบบขวดเล็กหรือขวดใหญ่ก็ได้