กินน้ำตาลไปตรวจเจอเบาหวาน

ต้องคุมอาหารให้ดี ทำตามที่คุณหมอ และนักโภชนาการแนะนำค่ะ งดหวานไปเลย​ งดน้ำตาล ปรุงอาหารกินเอง​ ใช้สารให้ความหวานแทน หรือ​ หญ้าหวาน​ กินข้าวน้อยๆ​ กินกับเยอะ​ๆ​ เมนูควรเป็น​ ต้มๆ​ นึ่งๆ​ จืดๆ​ ออกกำลังกายสำหรับคนท้องด้วยค่ะ ตอนเราท้อง​ เราฉีดยาวันละ​ 5 เข็ม น้องออกมาแข็งแรง​ ไม่อบ​ ไม่เหลือง​