แพ้ท้องไตรมาสแรก

แม่ๆ มีวิธีแก้แพ้กันยังไงบ้างคะ ตื่นเช้ามาอยากอาเจียน แต่ไม่อาเจียนค่ะ มีเสมหะเยอะมาก ทานอะไรไม่ลง พอช่วงบ่ายจะง่วงนอนค่ะ