11weeks น้ำหนักขึ้น ตัวบวม

แม่ๆ คนไหนเป็นแบบเดียวกันมั้ยคะ? ไม่มีอาการแพ้ท้องเลย แต่หิวบ่อยมาก ก่อนท้องเป็นคนรักษารูปร่าง กินดี 80% ออกกำลังกายหนัก พอท้องมายังพยายามกินให้ดีเหมือนเดิม แต่หิวบ่อย เลยกลายเป็นกิน 3-4 มื้อ ออกกำลังกายเหมีอนเดิม แต่จะไม่กระโดดหรีอวิ่ง น้ำหนักเด้งมา 3-4 โล ก้น แขน ขา ใหญ่ไปหมด ตอนนี้อึดอัดไปหมด รู้สึกจิตตกและเครีดยมากค่ะ เพราะเพิ่งจะไตรมาสแรกเอง กลัวน้ำหนักจะขึ้นเยอะและหลังคลอดจะไม่ลง