ขอความรู้หน่อยนะคะ

ถ้าเป็นไตรมาส 2 มีผลแน่นอนค่ะ เพราะลูกรับสารอาหารผ่านสายรกแล้ว ถ้าแม่ไม่ปรับเวลานอน แม่ก็ต้องตื่นมากินให้ทันค่ะ ไม่งั้นลูกจะได้รับสารอาหารไม่พอ โตไม่ตามเกณฑ์