ทายอะไรเพิ่มน้ำนมดีคะแม่ๆ

ค่ะที่เธอทำอยู่นั่นดีแล้ว แต่จริงๆ ปริมาณน้ำนม 3oz ต่อครั้งมันค่อนข้างน้อยเลย เพื่อนๆ ของฉันที่เคยประสบปัญหาแบบนี้ส่วนใหญ่บอกว่าคีย์คือการ ให้ลูกดูดบ่อย (อย่างน้อย 8-12 ครั้งต่อวัน) และ ติดต่อกันค่อนข้านเนื้อดุ้นนะ เพราะการดูดมันจะระบายน้ำนมออกมาให้ร่างกายเราผลิตเพิ่มเติม ลองปรึกษากับแพทย์หรือที่ปรึกษาให้นมแม่ดูก่อนนะคะ เขาจะช่วยดูว่าลูกดูดถูกวิธีหรือป่าว และจะแนะนำอื่นๆ ที่เหมาะกับสถานการณ์ของเธอค่ะ