ขอคำแนะนำคะ

หัวนมแตกค่ะ ให้บีบน้ำนมข้างที่แตกมาทาหัวนมนะคะ แล้วทีเหลือบีบทิ้งค่ะไม่งั้นคัดเต้าจะเจ็บทั้งเต้าทั้งหัวนม สู้ๆค่ะ