แน่นหน้าอก

กินเยอะเกินหรือกินแล้วนอนจะทำให้เกิดกรดไหลย้อนและแน่นน่าอกค่ะ ควรทานมื้อน้อยๆแต่ทานบ่อย เมื่อทานเสร็จไม่ควรรีบนอน เพราะทารกจะเริ่มตัวใหญ่ดันกระเพาะอาหารทำให้แม่ไม่สบายตัวหรือเป็นกรดไหลย้อนแน่นน่าอกได้

ท้องใหญ่ดันอวัยวะภายในค่ะ บางคนก็กรดไหลย้อน จุกแน่น ลองทานทีละน้อย ๆ แบ่งมื้อทานดูแม่ คลอดก็หาย