นอนไม่หลับ
มีใครเป็นบ้างค่ะเวลาท้องเเก่ใกล้จะคลอดจะนอนไม่ค่อยหลับเเต่คุณหมอสั่งให้นอนพักผ่อนให้เพียงพอเวลาคลอดจะได้มีเเรงเบ่งน้องเเต่นอนไม่หลับเลยค่ะกว่าจะหลับก้ตี2ตี3ตื่นอีกทีก้6โมงเช้า
52 Các câu trả lời
Mới nhất
Được đề xuất
Viết phản hồi
อาจเป็นเพราะคุณแม่เคลียดเลยทำให้นอนไม่ค่อยหลับ งั้นมาเน้นตอนกลางวันแทนก็ได้ค่ะ หากคุณแม่ทำงานก็งีบช่วงพักกลางวัน 10-15 นาที ดื่มนมชงอุ่นๆก่อนนอน เปิดเพลงคลาสสิคหรือเพลงที่คุณแม่ชอบฟังจะช่วยให้ผ่อนคลายและหลับได้ดีค่ะ(คุณลูกในครรภ์ได้ฟังด้วย)
Câu hỏi liên quan
Câu hỏi phổ biến