มีแม่ๆๆคนไหนเริ่มปวดจิมิบ้างแล้วคะ เราอายุครร( 20w6d)

ปวดตั้งแต่แรกเลยคะ จนตอนนี้5เดือน เพราะยกของ ยืนบ่อย เดินบ่อยคะ จะเป็น ต้องไม่เดินบ่อย ยิ่งขึ้นลงบันได ยิ่งเจ็บคะ ช่วงไหนไม่ทำแบบข้างต้นก็ปกติดีคะ