สวัสดีค่ะหนูเพิ่งเล่นแอปนี้นะค่ะขอปรึกษาหน่อยนะค่ะเเชร์ๆเรื่องลาวกันหน่อยจ้า

อาการปวดหัวอาจจะเกิดจากความเคลียด วิตกกังวล+ฮอร์โมนพุ่งขึ้นบางตัว ส่วนอาการน้อยใจแม่หลายๆท่านก็เป็นกันค่ะ เพราะฮอร์โมนเปลี่ยน เอาจริงๆก็ไม่ใช่เรื่องดี เพราะไม่ใช่ว่าผู้ชายทุกคนจะเข้าใจและยอมรับได้ อาจเกิดปัญหากันได้ ยังไงแล้วแม่เองก็ต้องควบคุมอารมณ์ตัวเองไว้บ้างนะคะ หากคิดว่าทำยาก ลองเปลี่ยนจุดโฟกัสดู เช่น ดูหนัง ฟังเพลง เดินเล่น ว่ายน้ำ หรือหาบทความในแอพอ่านถึงการดูแลตัวเองยังไง จะเลี้ยงลูกยังไง เตรียมความพร้อมในการเป็นแม่ให้ได้มากที่สุดก่อนลูกจะคลอดค่ะ