อยากทราบค่ะ

กินได้ค่ะ แต่โซเดียมมันเยอะ ถ้าจะกินก็ใส่ผักและเนื้อสัตว์ด้วย ถ้ากินแต่มาม่าต้มคือไม่มีประโยชน์เลย