กังวลใจ

อัดเลยคะ นมไข่ เนื้อ บ้านนี้ทานไข่ทุกวันน้ำหนักจะขึ้นดีคะ

เน้นทานโปรตีนนะคะ เนื้อ นม ไข่คะ