ท้องได้6เดือนแล้ว นน.ขึ้นมาเป็น10โลเลยค่ะ ขึ้นมากเกินไปรึป่าวคะ

กินอาหารที่ไม่หวานจัด มันจัดนะคะ ไม่ต้องลดความอ้วน และไม่ต้องโด้ปมาก เพราะคุณแม่ก็จะกินได้พออิ่มแหล่ะ อาจจะบ่อยหน่อย ไม่อย่างงั้นจะจุกแน่นเนื่องจากพื้นที่ในช่องท้องมีน้อยลงเรื่อยๆ ดังนั้นที่ทำได้ก็มีไม่กิน แป้ง น้ำตาล น้ำมันเยอะเกินไปก็จะทำให้น้ำหนักขึ้นอย่างพอดีๆแล้วค่ะ