ทำยังไงดีคะ มีครีมดีๆแนะนำหน่อยค่ะ

เลิกใส่แป้งนะ เปลี่ยนแพมเพิสทุก3-4ชั่วโมง บ้านนี้ตอนเช้า-กลางวันไม่ใส่แพมเพิสค่ะ