ท้องอ่อน ๆ นี่ต้องนอนกี่ชั่วโมงเป็นอย่างน้อยคะ

ช่วงแรกๆก็นินปกติค่ะ แต่งดกิจกรรมเดินทางไกล ยกของหนัก