ท้องยิ่งแก่ขึ้น กลางคืนนอนไม่ค่อยหลับเลยคะ พยายามหลับยากมากทั้งที่ไม่ได้เครียดอะไรเลย ทรมานจังคะ แม่ๆเป็นกันบ้างมั้ยคะ?สงสารลูก ท้องได้27วีคคะ

ตอนนี้หนูเข้าสัปดาห์ที่27แล้วค่ะ แต่ทำอะไรไม่ได้เลย ตอนท้องช่วงแรกๆทำงานเยอะเดินเยอะลุกขึ้นลุกลงปล่อยค่ะ ทำให้เกิดภาวะแท้งคุกคามต้องแต่ท้องได้4เดือน ตอนเข้า5เดือน ก็หนักเลยค่ะเลือดไหล แต่ตอนนั้นก็ยังไม่กยุดงานนะค่ะ ก็ฝืนทำอยู่ จนรอบสุดท้าย หนักมากจนต้องออกจากงาน เลือกลูกไว้ก่อนค่ะ ตอนนี้ก็ต้องนั้นกะนอนสองอย่าง ต้องประคองตัวเองให้ถึง7_8เดือน หมอหมอตอนนี้อายุครรภ์น้อยเกินไปยังคลอดไม่ได้ความเสียงสูง ท้องนี้ลูกคนที่2นะค่ะ ท้องแรกไม่เป็นอะไรเลย ก็ทำงานเหมือนลูกคนแรก หมอบอกว่าความโชคดีไม่ได้มีเหมือนกัน ลูกคนแรกโชคดีที่ไม่เป็นเราเลยทำเหมือนลูกคนแรก เขดเลยค่ะ

บ้านนี้เริ่มปรับเวลานอน ช่วง20วีคเป็นต้นมา คือ เริ่มอาบน้ำ20:30น สวดมนต์ เปิดเพลงให้น้องฟัง คุยกับน้อง เสร็จ21:30และเริ่มนอนจากนี้เป็นต้นไปค่ะ ช่วยได้เยอะ จะลุกเข้าห้องน้ำเวลา ตี1 และใกล้สว่างค่ะ ลองดูนะคะ อาจใช้เวลาสักหน่อย แต่รับรองหลับง่ายแน่ค่ะ ตอนนี้ได้27+2แล้วค่ะ เช้าๆน้องจะดิ้นปลุกสัก6-7โมงเช้าเกือบทุกวันนะคะ อีกเรื่องค่ะ คนรอบข้างมีส่วนค่ะ เช่นสามี บางทีดูหนัง เล่นโทรศัพท์ ต้องบอกและคุยแต่เนิ่นๆทำความเข้าใจค่ะ ว่าแม่ต้องการเวลาพักผ่อน อันนี้โดยส่วนตัวค่ะแม่

บ้านนี้เริ่มเป็นตั้งแต่ วีคที่ 18 เลยคะ เพราะเป็นหวัดหายใจไม่ออกตั้งแต่เริ่มท้องได้ 10 วีค ใช้วิธีล้างน้ำเกลือและตื่นมาพ่นเสเปรย์ ฉี่ก็บ่อยมากๆ และหิวแต่น้ำ แต่กินกล้วยหอมก่อนนอนทุกคืนคะ กล้วยจะช่วยให้หัวใจ ผ่อนคลาย และหลับสบายช่วงแรกก็ชั่งมันคะ กินไปเพื่อสุขภาพ และพยายามนอนไปให้หลับ จะหลับดีที่สุดช่วง 7- 10 โมงเช้าเลยคะ. แต่มันต้องตื่นไปเรียน😄 เพลียมากคะแต่ก็เพื่ออนาคต อาศัยงีบหลับตอนบ่ายหนือตอนเย็นบ้างเป็นบางวัน

เป็นค่ะ บางคืนหลับไม่ได้เลย พอจะหลับก้หลับตอน 8โมงเช้า ตื่นมาก้ประมาณ10เช้า เเล้วก้ไม่หลับอีกเลยค่ะ งงตัสเองเหมือนกัน พยายามเปิดเสียงกล่อมหลับ ทำอะไรทุกอย่างที่ทำให้หลับ พอจะหลับก้ปวดฉี่ ไอตัวเราไม่เท่าไหร่ค่ะ เป็นห่วงลูกในท้องน้ำหนักน้อย เเต่กินข้าวได้ปกตินะคะ หมอที่ปรึกษาก้บอกว่าเป็นปกติของคุณเเม่ ฮอร์โมนของเเต่ละคนด้วยค่ะ เเต่อดเป็นห่วงลูกไม่ได้

ผิดกับบ้านนี้นะคะ 27 วีค 1 วัน แม่นอนหลับสบายค่ะ นอนตั้งแต่หัวค่ำ บางวันก็ 2 ทุ่ม บางวันก็ไม่เกิน 3 ทุ่มแม่หลับล่ะ จะมาตื่นตอนเที่ยงคืนปวดฉี่ แล้วอีกรอบก็ตี 3 ช่วงตื่นก็ลุกแบบหลับๆตื่นๆไป รีบฉี่รีบกลับมานอนต่อค่ะ ส่วนคุณเธอก็ดิ้นดุ๊กดิ๊กไปตามประสา ส่วนแม่ก็หลับต่อค่ะ หรือแม่เป็นคนหลับง่ายมั่งค่ะ หรือไม่ก็ยังไม่ถึงช่วงที่นอนไม่หลับ อิอิ

ท้อง27+3 เหมือนกันค่ะ นอนไม่ค่อยหลับ เวลาหลับก็หลับๆตื่นๆ บางทีนอนหลับตาความรู้สึกเหมือนหลับแต่กับรับรู้เหมือนไม่ได้นอน ปวดหลังปวดเอว ตะคริวบ้าง และยังมีลูกเล็กอีก3ขวบ4เดือนกับ1ขวบ6เดือน คงทำให้นอนไม่ค่อยหลับด้วย ตัวแม่เองเวลานอนไม่หลับหงุดหงิดอารมณ์เสียมาก งานก็ต้องเริ่มทำ3โมงถึงตี1กว่าบางคืนตี2 กว่าลูกๆจะนอนอีก ทรมานสุดๆ

27+2 ค่ะ แต่หลับดียุ อาจตื่นเข้าห้องน้ำบ่อย แต่ก็ยังหลับดี บางคืนหลังเที่ยงคืนไป หลับยาวถึงเช้า อาจจะเป็นบางคืน ที่ไม่ค่อยหลับ คุณแม่ ลองหากิจกรรมทำ ช่วงกลางวัน และพยายามอย่างีบหลับกลางวันค่ะ เพราะจะเหยื่อยกลางคืนมาจะหลับง่ายขึ้น และเข้านอนแต่หัวค่ำ เช่น ไม่เกิน 3 ทุ่ม ค่ะ ลองทำดูนะคะ บ้านนี้ทำแบบนี้จ้าาา😊

ลองปรึกษาคุณหมอที่ฝากครรภ์ด้วยนะคะ คุณแม่บ้านนี้ก็เป็นค่ะ แต่ผ่านมาแล้วค่ะ เป็นช่วงเวลาที่ทรมานมาก นอนไม่ได้เป็นเดือนเลยค่ะ จนความดันขึ้นสูง เกือบได้คลอดก่อนกำหนด สุดท้ายแล้วไม่ไหวจริงๆ คุณหมอเลยให้ยานอนหลับมาทานค่ะ ช่วยได้เยอะเลย แล้วก็พักผ่อนแบบว่าไม่จำเป็นไม่ต้องขยับตัวเลยทีเดียว สู้ๆนะคะคุณแม่ 😊

ลองหาหมอนมาหนุนเพื่อความสบายในการนอนมากขึ้นค่ะ บ้านนี้เอาตุ๊กตานิ่มๆ มาหนุนท้องทั้งข้างซ้ายขวา แล้วเวลาครรภ์ใกล้คลอดจะชอบปวดขาหนีบ ลองเอาตุ๊กตาหรือหมอนข้างมาหนีบไว้ดูค่ะ เบาปวดได้อยู่ ส่วนตัวเราว่ามันช่วยให้นอนสบายขึ้น บ้านนี้ตั้งแต่ทั้งจนตอนนี้ 39วิค ก็ยังนอนได้ง่ายค่ะ ถึงจะมีปวดบางทีก้อหลับไปง่ายๆ

บ้านนี้เป็นตอนท้องอ่อนๆค่ะ ปัจจุบัน 27วีคเหมือนกันนอนหลับเที่ยงคืนถึงเช้าเลยค่ะ ลุกฉี่ตี4-5 7โมงกินข้าวกินยา นอนเล่นต่อ ทำงานบ้านบ้าง แต่ไม่นอนกลางวันค่ะ ถ้านอนกลางวันมากกลางคืนจะนอนไม่หลับ แถมฉี่บ่อยด้วย รุ้สึกท้องแก่กับชิวๆมากกว่าตอนท้องอ่อนๆสะอีก เราแปลกไหมอ้ะ 5555 มีอาการก็แค่ เจ็บจิมิบ้าง ลูกทีบแรงบ้าง