นอนไม่เพียงพอ

บ้านนี้นอนดึกบ่อย เคยไม่นอนวันนึงเต็มค่ะละไปเจาะเลือดกับหมอต่อ ตกเย็นมารู้สึกเหมือนไข้จะขึ้นลิ้นชา นอนไม่หลับแน่นนหน้าอกเลยเเม่ พยายามนอนให้มากที่สุดเท้าที่จะนอนได้นะคะ