ท้องผูก

ปรึกษาหมอค่ะถ้าท้องผูกมากๆ เราเคยไม่ถ่ายเป็นอาทิตย์ก็ไม่ได้กินยานะคะ ปกติก่อนท้องเป็นคนธาตุหนักมากอยู่แล้ว ก็อาศัยตอนตื่นนอนกินน้ำ1ลิตรเลยค่ะ หลังๆก็ดีขึ้น ปรับเปลี่ยนการกินช่วยให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น