น้ำหนักลูกในครรภ์

น้ำหนักกำลังดีค่ะ ถ้าอยากเพิ่มน้ำหนักน้อง เน้นทานอาหารจำพวกโปรตีน เนื้อ นม ไข่ น้ำนมถั่วเหลือง และกล้วยน้ำว้าค่ะ