ขอคำปรึกษาหน่อยนะคะ

ตอนนี้อายุขั้นใด 29 สัปดาห์ตอนนี้รู้สึกท้องผูกแบบแล้วก็มีเลือดออกมาคุณแม่ทานอะไรกันคะให้ขับถ่ายคล่อง