อยากทราบว่าท้องอืดแล้วทานอีโนได้มั้ยคะ

กินมะละกอสุกมะม่วงสุกทุกวันจะขับถ่ายง่ายถ้าไม่ชอบแม่ก็กินนเปรี้ยวโยเกิร์ตแทนการกินยา