ท้องผูก

ตื่นเช้ามาก่อนเข้าห้องน้ำดื่มน้ำประมาณ1-2แก้วได้ผลค่ะเราไปปรึกษาหมอมาก่อนหน้าเราไม่ถ่ายพอปวดถ่ายต้องเบ่งจนได้สวนกันเลยทีเดียว ..หลังจากดื่มน้ำตอนตื่นนอนขับถ่ายปกติจ้า