หายใจไม่อิ่ม

ตอนนี้ท้อง2อายุครรภ์11 w1dแพ้หนักหายใจไม่อิ่มเพลียมากนอนไม่หลับชอบอ้วกตอนกลางคืนบางวันตี1ตี2ยังนอนไม่ได้เลยค่ะแม่ๆบ้านไหนมีวิธีให้หายแพ้ไหมคะแนะนำหน่อยค่ะเพราะท้องแรกแพ้นิดเดียวเองแต่ท้องนี้แพ้หนักมากค่ะ