ท้องพูกหนักมากถ่ายอาทิตย์ละครั้งเอง
ตอนนี้ท้อง14wค่ะ มีปัญหาท้องผูกหนักมาก ทานนมเปรี้ยว โยเกิร์ตหรือยำมะนาวเปรี้ยวๆก็ไม่ช่วยเลยค่ะ แม่ๆมีวิธีอื่นแนะนำมั้ยคะ
9 Các câu trả lời
Mới nhất
Được đề xuất

Viết phản hồi
ตื่นมาดื่มน้ำปล่าวค่ะอันดับแรก ระหว่างวันดื่มให้ครบ 8 แก้วต่อวัน พักผ่อนให้เพียงพอ ตอนเช้าตื่นมากินกล้วยน้ำว้าสัก2-3 ลูกทุกวัน!! ตามด้วยโยเกิร์ต นมเปรี้ยว ให้ดีเลยก็ซื้อโพรไบโอติกมาทาน เน้นทานผักใบเขียวอาหารที่มีกากใย ทานปลาหรืออะไรที่ย่อยง่าย ไม่แนะนำให้ดื่มนมพร้อมยาโฟลิคค่ะ
Câu hỏi liên quan
Câu hỏi phổ biến