ถามแม่ๆหน่อยค่ะ ปกติถ้าคลอดธรรมชาติ แม่ๆจะอึกี่วันค่ะ หรือ กินอะไรทีอึง่าย ไม่อึแข็งอ่ะค่ะ ตอนนี้อยู่ไม่ได้เลยปวดท้องมาก แต่อึไม่ออก ช่วยหน่อยค่ะ

จะทานอะไร อย่าลืมนะค่ะ ว่าลูกดูดนมเรา จะทำให้ลูกถ่ายไปด้วย จนเราเหนื่อย แนะนำตอนเช้าดื่มน้ำอุ่น นั่งยองๆเหมือนนั่งคอห่าน ถ้วรู้สึกอยากถ่ายรีบไปถ่ายเลย ใหม่ๆก็กลัว แต่เราก็ต้องเบ่งๆเกร็งๆค่ะ เดี๋ยวก็ผ่านไปเองค่ะ บ้านนี้ถ่ายวันที่2 จากคลอดค่ะ