กรดไหลย้อน

ไหนๆ กรดไหลย้อนในไตรมาสที่ 3 ก็เป็นปกติค่ะ แต่ของคุณแม่ดูรุนแรงกว่าปกติเลยนะ ลองดูแลตัวเองด้วยการกินน้อยครั้ง แต่บ่อยครั้ง หลีกเลี่ยงของมันด์เผ็ดเครื่องเทศและไขมันมาก แล้วนอนชันหัวขึ้นหน่อยจะช่วยแก้บ้าง แต่ที่สำคัญคุณแม่ควรไปปรึกษาหมอก่อนนะคะเพราะอาจต้องใช้ยาป้องกันที่ปลอดภัยในการตั้งครรภ์ได้