เหนื่อย หน้ามืดจะเปนลม

อย่างแรกเลยคือต้องพยายามทานค่ะ ดื่มน้ำมากๆ ทานข้าวมื้อละน้อยๆก็ได้ค่ะ แต่ต้องทาน ไม่งั้นก็จะไม่มีเรี่ยวแรง หน้ามืดค่ะ

เป็นอยู่เลยค่ะ..ทานได้แต่น้ำ😚😓