เพิ่มน้ำหนักลูกในครรภ์

ขอสอบถามแม่ๆหน่อยค่ะว่าต้องบำรุงทานอะไรบ้างค่ะที่จะทำให้น้ำหนักน้องขึ้นเร็ว ตอนนี้น้องน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์มากค่ะ หมอบอกต้องเพิ่มน้ำหนักลูกอีก ตอนนี้ได้26+4วีคแล้วค่ะ น้ำหนักน้องพึ่งได้500กว่ากรัมเองค่ะ ตอนนี้หมอจัดให้เราเป็นครรภ์พิเศษ หมอจะนัดซาวด์ทุกๆ2 สัปดาห์จะดูน้ำหนักน้องกับความแข็งแรงค่ะ #ท้องแรกคะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ