คุณแม่หลังคลอดทานอะไรนำ้นมถึงจะออกเยอะๆกันบางค่ะ

ทานยาตัวนี้ หัวปลี ขิง ช่วยได้ค่ะ ท้องแรกทานยาและอาหารพวกนี้น้ำนมบ้านนี้พุ่งมากค่ะ