ครีมทาท้องเเตก

ขอคำเเนะนำเเม่เเต่ล่ะบ้านหน่อยค่ะ ทาอะไรท้องถึงจะไม่เเตกค่ะ อยากรู้มาก ท้องเเรกค่ะ