การอยู่ไฟ จำเป็นมั๊ยคะ ถ้าไม่อยู่ไฟจะเป็นอะไรหรือเปล่าคะ

ความเชื่อคนโบราณถ้าเราไม่อยู่ไฟ จะร้อน หนาวผิดปกติ จริงๆแล้วเป็นเพราะ เราขาดวิติมินค่ะ เพราะเอาให้ลูกหมด ฝรั่งก็ไม่ได้อยู่ไฟค่ะ