29Week ท้องผูกหนักมากเลยค่ะ

กินกล้วยหอม หรือ กล้วยน้ำว้าสุกทุกวันค่ะ ตอนตื่นนอนเลยพร้อมน้ำอุ่น ระหว่างวันกินนมเปรี้ยวดีไลท์น้ำตาล 0.1% ดีขึ้นมากค่ะแม่ เคยเป็นช่วงนึงไม่ได้กินกากใยเท่าไหร่ปวดถ่ายมาแต่ไม่ออก ต้องใช้ยาสวนช่วยให้นิ่มละคล่องเลยค่ะ