ท้องผูกหนักมากเลยค่ะ ตอนนี้ท้อง 30 สัปดาห์

บ้านนี้คุณหมอแนะนำทาน Duphalac ค่ะ เป็นโปรไบโอติก (แต่มันเป็นน้ำเชื่อม หวานมากค่ะ) บวกกับทานผักผลไม้ ดื่มน้ำเยอะๆช่วยค่ะ แต่ถ้าไม่ถ่ายหลายวัน คุณหมอแนะนำ Senokot อันนี้เป็นเม็ดยาระบายเลยค่ะ มีส่วนผสมมะขามแขก

ส่วนตัว ดื่มน้ำเยอะๆ หลังตื่นนอน ตื่นมาคือดื่มเลย ประมาณ1 ชม ก็ถ่ายปกติเลย เน้นกินผลไม้ ผักที่มีกากใยค่ะ จะช่วยในเรื่องนี้

ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ ค่ะ เน้นกินผลไม้ที่มีกากใยช่วยในการขับถ่ายค่ะ บ้านนี้กินส้ม กล้วย แก้วมังกรค่ะ

ดื่มน้ำวันละ 2 ลิตรนะคะ แม่บ้านนี้ก็เป็นค่ะ คุณหมอแนะนำให้ดื่มถึงวันละ 2 ลิตร

เน้นผักกนะคะ ให้ทานผักทุกๆวัน เลยค่ะ เเล่วก็ดื่มน้ำเปล่าเยอะ ๆ ค่ะ ช่วยได้คะ

ส่วนตัวบ้านนี้กินน้ำเยอะๆเน้นพวกผักละผลไม้คะท้องจะไม่ผูกคะ

บ้านนี้ดื่มบีทาเก้นสลับกับ ผงผักโจรสลัดช่วยได้ดีค่ะ

บ้านนี้หาหมอแทบทุกอาทิตย์ กินอะไรก็ไม่ช่วยค่า

ผักบุ้งช่วยได้ค่ะ ผัดผักบุ้งสักกำ ออกเลย

เห็นแม่ๆ เคยแนะนำน้ำพรุน sun sweet ค่ะ