Gdm Diet Control

Sy nak mintak opinion sikit. Semalam sy kena check BSP sendiri. So pagi tu sebelum makan okay dah bacaan 4.3.. lepas tu sy makan nasi goreng+sambal kosong satu sudu+nugget seketoi, after two hour sy check 8.1.. terkejut saya.. pastu lunch sy makan nasi kandar pulak.. nasi+ayam masak bawang+ bendi+kuah banjir.. after two hour sy check 5.4 pulak. Aikk korang rasa sy punya check glucose tu rosak ke ek?? 😝

8 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Thành viên VIP

mungkin sebab pagi Tu 8.1 sebab xda sayur. sayur Tu umpama filter. Ada dietitian nutritionist inform sbelum ni, makan sayur dulu baru nasi supaya Gula X spike Naik.

3y trước

ya,makan sayur hijau banyak2 spya nanti cek BSP bacaan cantik .sy pn GDM on diet sy lebihkan makan sayur hijau time makan,protein.nasi 2 sudu je.cek BSP x pernah lg bacaan 5 ke atas.