Epmom yang hampir gagal

Question

Hi. Sy epmom. Tapi epmom yang hampir gagal 😞 Saya tak dapat cope dengan timing pump saya. At the end, susu saya hampir kering. Sekali pump cuma 1oz shj kdg² tak sampai. Baby saya high need baby. 24hrs mmg sy keep on eye dkt my baby. Macam mana epmom semua boleh cope dengan timing pump. Boleh share tak? 🥹 Sebab every time saya nak pump anak saya menangis lah, merengek dsb menyebabkan susah saya nak pump. Anak saya dah 6m. Kalau dia tidur ja yg senang utk saya pump. Dan anak saya susah tidur malam, tidur pkul 3-4 pagi. Saya jadi letih utk nak konsisten pam sebab saya tak cukup tidur & penat jaga baby. Saya sebenarnya agak menyesal kerana saya putuskan untuk jadi epmom. I just should bf my baby je dulu. Tapi saya selalu tak yakin dengan susu saya, saya selalu rs baby saya tak kenyang. End up saya putuskan utk jd epmom supaya saya boleh tgk baby saya minum brp oz. Last² saya yg tak dapat cope dgn timing pump n susu drop teruk. Ya, mmg salah saya, saya akui. Pernah saya buat power pumping dalam 3 hari dapat buat n esok tu tiba² anak tidur pkul 5 pagi, esok tu saya dah tak larat buat power pumping. Saya susah nak konsisten. Macam mana mommy yg jadi epmom, share lah tips dan semangat buat saya cause I really need it right now. Kalau anak korang menangis n mengamuk time korg pam apa perlu buat? Kerja rumah korang tertangguh tak bila jadi epmom? Saya fully housewife, patutnya saya lebih pada boleh. Tapi kenapa saya tak boleh. Saya takda niat berputus asa, tapi saya hampir anxiety memikirkan soal susu badan saya.  Help me, saya mahu teruskan penyusuan badan utk anak saya.

fatin nadyra · Accepted Answer

story kita tak sama cuma sy just share my experience. by the way sy mommy yg berkerja dan pjj with husband. my 1st baby dulu sy fully epmom. sebab baby nipple confuse dan baby sy reject susu fm. dia hanya nak minum susu bdn melalui botol. sebab baby nipple confuse sy trauma sbb nipple luka teruk. masa tu sy xde lgsg knowledge tentang penyusuan susu ibu. kira zero knowledge. masa baby reject susu fm xsalah masa tu umur baby 3m. masa tu sy start cuak sbb baby sy jenis kuat susu. susu masa tu xcukup. baby pula sekali minum 3@4oz dh setiap sesi. dr situ la sy gali ilmu penyusuan susu ibu. sy set dlm mind susu ak ada dan cukup utk baby. kenapa org lain boleh buat ak xboleh. ak pon mesti boleh. sy jadi kan mommy yg share tentang susu sbg sumber inspirasi utk sy boleh buat. dan paling utama kena ada support dr husband kita. alhamdulillah husband keep bg support utk sy buat. kalau sy jatuh, husband ckp xpe cukup tu utk baby jangan risau okay syg. buat je slow2. pernah je masa tengah nak cabut breastpump susu tumpah 1cup. pernah je tengah tuang dr storage beg pon tumpah. macam sy, sy pakai handfree breastpump. masa dkt office mmg akan pump. dkt rumah pon sy pump ikot timing. kalau terbabas sekali dua tu masih okay. timing mlm sy pump mmg xsama dgn timing baby bangun. kira sy akan berjaga dua waktu berbeza. satu utk pump dan satu utk baby susu. walaupon penat sy mmg set dlm otak yg sy mampu buat dn bagi susu bdn walaupon melalui botol. alhamdulillah sy berjaya bagi susu bdn dkt 1st baby smpi usia dia setahun 2bulan. stop bukan sebab susu xde tp sbb pregnant 2nd baby masa tu. doctor advise utk stop. 1) epmom ni nak xnk mmg timing pump kita kena jaga. atleast 3@4j sekali awak wajib pump. kalau baby jenis yg nk melekat dgn awak. mungkin awak boleh beli handfree breastpump. letak je dlm bra. then pump. awak boleh buat kerja. boleh tengok baby awak. boleh dukung baby. 2) stress level. kalau stress level awak tinggi pon salah satu punca susu boleh kurang. 3) awak penat, tak sihat, sedih & marah pon boleh jadi punca susu kurang juga dear. 4) kalau boleh masa pump, awak kena enjoy. mood awak kena happy. xperlu fikir berapa amount yg akan kita dapat. yakin yg susu tu cukup utk baby minum. dan susu badan kita sentiasa ada. 5) utk milkbooster ni. awak mkn or minum yg boleh buat awak happy. itu. lah milkbooster awak. 6) minum air secukupnya. atleast 8gelas sehari

Đọc thêm

1 nhận xét khác

fatin nadyra

Be kind❤️

1y trước

yes betul cakap puan farah. sy yg berkerja pon tetap kalut. jujur saya cakap. kalau baju sy basuh dn sidai. lepas kering sy letak je dlm raga dulu. letak kemas jnji xnmpk selerak. bila sy rasa larat dn betul2 ada masa sy buat. kalau masak pula. larat sy masak then xlarat sy angkut je anak2 dgn mak sy pergi makan. sy buat mana yg sempat je sis