bun , apakah harus minum ttd saat hamil ? apa bisa di ganti dg yg lain sprti sayuran / buah"an 🙏

bisa bun diganti pake sayur atau buah tpi udh yakin klo dri buah dan sayur bisa mencukupi asupan zat besi sama asam folat? sebaiknya usahain diminum ya bun untuk tambah tambah klo semisalnya dri makanan ga mencukupi, klo gabisa minum obat bisa konsultasi sama dokter supaya dikasih solusi biar penambah darah tetep bisa diminum semasa hamil