Apa yang anda lakukan sekiranya...

Hi semua selamat tengah hari🙋 Min nak tanya lah, apa agaknya yang anda lakukan bila anda mengalami 'period cramp' ya?🤔 Min paling tak tahan kalau first dan second day period cramp. Sebab min tak boleh bangun dari katil dan selalunya akan berselubung dalam selimut dengan botol yang diisi air panas dan letak pada kawasan yang sakit tau sampai tertidur😥 Jom kongsikan bersama di bawah. Mungkin ada cara lain yang kita tak tahu dan orang lain tahu kan😉