hamil 34w tapi sering kram perut dan mules

saya hamil 34w dan udah smngguan ini stiap hari selalu kram perut seperti mau dtg bulan tapi lebih sakit..dan tiap kram bayinya slalu aktif nendang2 dan stiap dia nendang kramnya makin berasa..gerakan bayi juga udh kerasa smpai ke atas miss v / di perut bawah..suka ngrasain mules kayak mau BAB tapi pas smpai wc malah ilang mulesnya..apa itu trmasuk konpal yaa?dan apa dg tanda2 bgtu artinya bayi udh msuk panggul?karna trakhir kontrol pas 32w kepala bayi udh dibawah..#bantusharing #seriusnanya #firstbaby #34w