Akhir haid 14 November 2025 hpl 21 Agustus 2026 saya mau saran donk kmrin sya periksa kehmln Hb 8,7

waktu awal hamil hb ku 9,5.. Minggu kemarin pas 18week di periksa Alhamdulillah udah naik jadi 11,3 (kurang dikit lagi) Aku banyakin minum air putih bun, tapi karna air putih aja ga masuk, suka aku tambahin lemon+madu (jgn terlalu manis). Makan buah2an merah (semangka,buah naga,jambu merah), buah bit juga bagus banget. Makan daging2 juga