Susu drop kerana bekerja
Salam mommies. Anak saya baru 2 months tapi susu saya drop sebab dah start bekerja dan hantar anak ke mak mertua seharian. Jumpa dia lepas balik kerja sahaja 2 jam dan pulang ke rumah semula sebab naik motor ulang-alik. Selalu saya pam malam, untuk bagi esok pagi. Pam waktu kerja untuk bagi waktu malam. Dulu boleh dapat 12oz - 15oz sekali pam sekarang cuma 5oz je (campur dua dua belah). Sebab stres bekerja atau demand susu tak tetap. Tak tahu lah. Ada tips banyakkan susu? Saya dah try macam macam booster masih sama.
Wajib ikut jadual pump kalau nk susu maintain, buat 2 jam sekali kalau betul nak kan volume banyak. And mmg lah demand susu tak tetap sebab kita yg tak pandai jaga demand since pump tak ikut jadual. Nak harapkan booster pun mmg tak boleh kalau tak jaga jadual pump. Stress mmg boleh buat susu drop tp kan saya anak dah setahun even stress kerja pun masih boleh dpt 9oz per session both sides. Kadang kita ckp ‘taktau lah kenapa’ tp actually kita tak gali ilmu secukupnya. Sesekali join live LC Nad Masrom kt tt. Saya dah masuk fasa boleh wean off tp masih follow live LC saja2 to gain knowledge.
Đọc thêmKalau saya dulu.. Masa dalam pantang tu saya dah start pam.. Baby menyusu belah kanan..saya pam belah kiri.. Pastu saya ajar baby menyusu 2 jam sekali.. Jadi masa bekerja tu kita pam ikut waktu menyusu baby masa dah training dalam pantang tu.. Insyaallah.. Pastu masa pam tu kan.. Kalau saya Tgk gambar baby.. Hehe.. Jgn stress juga tau sis
Đọc thêmMnum air longan sis. Tk pn buat susu kurma,air barli kaa roti jgung sy prnh mkn smpai bengkak.. hahahaha. Cuba sis. air msak kena mnum bnyk klu bleh sehri 2L.. sy dlu cmtu lah. Sblum subuh kena pam pg pkul 9 pam lgi tgh hri rhat pam lgi balik kje pkul 6 pam lg. Betul jgk awk kata stress ye jgk. Bdk nk mmbsar mmg cmtu.
Đọc thêmSy masa anak first dapat paling banyak 6 oz je sekali pam je dua2 belah masa nak habis pantang. Masa awal2 bersalin lagi la sikit biasanya 3-4 oz je. Tapi anak sy naik sekilo setiap bulan. Dan hampir obese. So sy tak risau la susu sy sikit sbb rasanya susu sy pekat je n cukup nutrien.
selain kena pam on time .make sure slalu cium ank tuk ransngkn hormon oksitosin..br blh ada susu sntiasa..in shaa Allah
@mhhmummy 🫶🏻
Boleh minum air barli...mmg akan tambah susu..setiap kali sblum pam minum air suam2 panas...susu automatic bnyk kuar ye
Power pumping. Boleh join group FB Happy Breastfeeding Malaysia atau follow medsos Owh Didiyana untuk info
kena pam on time dan consistent pam waktu yg sama. kerapkan juga buat power pumping 1-2 kali sehari
Kena pam on time sis.. Kalau tak nnt lama2 susu kurang sbb demand takde.