ini berdasarkan pengalaman pribadi..kalo aku pas awal lahiran seret banget trus anak juga gak mau nyusu sama sekali ke aku.. jadinya aku sering pumping.. pumping.nya pun itu harus ada jamnya 2-3jam itu 15 menitan pd kanan kiri.. trus masalah makan juga jangan terlalu di tarak bun.. aku makanan sayuran,protein hewani,protein nabati aku makan semua. meskipun kata orang jaman dulu gak boleh makan ikan ayam telur..tetep aku makan..trus aku juga konsumsi jamu wejah buatan sendiri,daun katuk,kelor,dan daun.nan yang lainnya yang bisa nambah asi.. yanh paling penting ibunya harus happy trus..nah ini yang agak susah😀
Đọc thêmBun aku juga awalnya gitu. Ini sharing ceritaku ya bun. Aku sempet setres sampe anakku kuning dan aku memutuskan tambah sufor. Tapi dengan adanya sufor malah bikin ketergantungan baik aku maupun anakku alhasil asiku makin seret karna makin jarang disusui anakku. Terus kata bidanku itu malah bakal bikin produksi asiku berhenti total jadi aku coba mulai kurangi sufor dan paksain anak nyusu tiap hari plus pumping terus, dan perlahan asiku alhamdulillah makin banyak lagi bun😊 berati kuncinya emang semakin sering asi di kosongin justrus produksinya makin bertambah dengan sendirinya
Đọc thêmbunda dbf atau full pumping? semisal full pumping, saran saya, harus konsisten dengan jadwal pumping per 2 jam sekali.. kalau dbf dan itu hasil pumping setelah dbf berarti memang debay jago ngosongin PD bunda jadi sampai bersisa sedikit saat di pumping..
Kalo dipencet pakai tangan keluar gak sama baju suka basah gak bund ? Mungkin gak cocok pompa nya … untuk sekarang makan yg banyak .. istirahat yg cukup air putih 3 liter sehari kalo bisa hangat sayur bening coba pepaya muda di sayur asem
aku waktu awal gini bun, di nasehati dokterku PDnya di kompres dl pakai air hangat, dipijit" ringan, makan sayur hijau + protein + kacang"an. minum minimal 3liter perhari. jangan stres bun, hrs bahagia biar keluar deres asinya. semangat
anaknya gk mau dbf bun..?? setauku kalo sering dbf asi semakin banyak..aku awal2 juga dikit banget asinya..tapi karena sering dbf sekarang uda rembes2.. pompa sama dbf itu kekuatannya beda..
saya full pamping krna anak saya gk mau dbf 1 jam atau 2 jm sekali pamping minum asi booster bun sekarang anak saya umur 1 bln kadang dapet 60 ml 70 ml 80 ml 90 ml 100 ml
sering" dpijit n dbf jg bun ... makanan jg lebih k sayurr n buah"an ... insyaallah derasss rembess n gak prlu pompa" gi ...
awalnya memang sedikit lama lama makin bnyak sekali pumping bisa full satu PD saja padahal.. karma sering di pumping sma dbf
bun, rutin makan sayur daun katuk bun, asi ku banyak banget karena kemarin rutin makan sayur daun katuk tiap pagi
Menjadi Ibu adalah pelajaran hidup terindah