Makan buah nanas seberapa banyak untuk memancing kontraksi?

Makan buah nanas dalam jumlah berlebihan dapat meningkatkan risiko terjadinya kontraksi karena nanas mengandung enzim bromelain yang dapat merangsang kontraksi. Sebaiknya konsumsi nanas dalam jumlah moderat, sekitar 1-2 potong nanas per hari sudah cukup. Disarankan untuk tidak mengonsumsi nanas setiap hari, tetapi cukup beberapa kali dalam seminggu. Penting untuk konsultasikan juga dengan bidan atau dokter sebelum mencoba makan nanas dalam jumlah yang berlebihan selama kehamilan. https://shope.ee/9KMNPOoFkR