Nahihirapan Tumae?

I feel you mamsh..gnyan dn aq. Kya more on water and fruits aq now..

yes po... ☺️ nakakapagpatigas daw po ng poopoo yung Ferrous ..

yes... sa sobrang tigas mapapakapit ka nlng sa doorknob ng CR 😅

Normal yan. Especially kapag nainom ka ng gamot with folic acid.

Ganyan din ako momshie. 2-3days bago magpoop tas sobrang hirap.

kain ka ng maraming matutubig nanprutas like papaya, melon etc

normal lng po yan ganyan din ako now ei im 8months pregnant☺

Yes. Normal. Been experiencing it lately. I'm on 14weeks now.

Normal po, lalo na kapag may tine-take ka ng Iron supplement,

Opo minsan ganyan. Kain ka po ng mga food na rich and fiber.